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11月5日 女性の休日 子宮美人ヨガと温泉で過ごす1日

女性限定ヨガと、ランチ、温泉で過ごす女性の休日はいかがでしょう。

生理痛や更年期の不調、PMS(頭痛・腰痛・めまい・イライラ・過食)等の、女性特有のカラダの悩みを緩和する月経血コントロールヨガ教室。

骨盤のつまりや歪みを整えることで、代謝を上げ、快適な睡眠、美しい姿勢の形成、産後や加齢による尿漏れの解消等につながります。

ハードなトレーニングはせず、年齢、身体の硬さ、ヨガ経験の有無も関係なく、心と身体を心地よくセルフメンテナンスします。

ヨガの後は、美味しいランチと温泉入浴。

ゆっくりと心身リラックスした女性の休日をお楽しみください。

※このイベントは、「飛騨みんなの博覧会」で開催されます。

 

お申し込みは、

飛騨ゆい 電話0577-73-6626(平日9:00〜17:00)

または「飛騨みんなの博覧会」ホームページから

http://hidaminpaku.com/programs/5934efc26c6f635f776b2400